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「○○ダイエット」に振り回されない私になる!

Yumi 自分のことは後回し!の子育てママが 毎日忙しくても、子供の食事にお悩みでも “ゼロ”努力でできるダイエット ナビゲーターのYumiです   ダイエット方法って巷に溢れていますよね ...

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ダイエットに運動は必要か??

Yumi 自分のことは後回し!の子育てママが 毎日忙しくても、子供の食事にお悩みでも “ゼロ”努力でできるダイエット ナビゲーターのYumiです   今日は運動について! ダイエットしよう! ...

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水分とお水は全くの別物!!

2021/1/25    ,

Yumi 自分のことは後回し!の子育てママが 毎日忙しくても、子供の食事にお悩みでも “ゼロ”努力でできるダイエット ナビゲーターのYumiです 今日は、「お水、飲んでますか?」というトピックです! ...

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漢字テストで高得点とダイエット成功の共通点?! 『型』を知る大切さ

2021/1/11  

Yumiダイエットナビゲーターの傍ら、オンライン家庭教師として小中高校生の学習サポートもさせていただいております❤︎ 学生の頃4年間、個別指導塾にてのべ約6,000人の指導をさせていただいた経験を生か ...

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